2017-03-23

Fitness mit Waltraud im Fitmakerstudio Zschopau

„High50“ - ein Hoch auf die Fitness.

Am 17. und 18.03.2017 wurde in Zschopau ein neues Fitness-Studio eröffnet, was sich, wie der Name schon sagt, an Frauen und Männer jenseits der 50 richtet, die hier Fitness-, Herzkreislauf- und Ausdauertraining durchführen können. Jüngere Menschen sind natürlich ebenso sehr herzlich willkommen. Vor allem ältere Menschen sollen hier spezielle Übungen durchführen, um gesund zu bleiben und ihre Lebensqualität auch mit steigendem Alter zu behalten.

Und zu all dem kann ich als Mitarbeiterin des „High50“ mit beitragen.

>>> http://www.fitmaker.net

 

 
 

 

 

 
 
 
 
 
 

 

 

 

2017-02-13

Sarah Wiener Stiftung - Genussbotschafterin: Teil 2.

sarah-wiener-stiftung

Sarah-Wiener-Stiftung Am 7. Februar habe ich bei der "Sarah Wiener Stiftung" an einer Fortbildung zur Genussbotschafterin teilgenommen. Es war eine sehr gelungene Veranstaltung. Die "Sarah Wiener Stiftung" steht für genussvolle, selbstbestimmte und gesunde Ernährung für Kinder.  […]

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2017-02-12

Fabulous MAGIC CITY in Dresden

Magic City Logo

Fabulous Magic City - eine Ausstellung zur Street Art entdeckt in der ganzen Welt.  MAGIC CITY ist die erste Ausstellungstournee weltweit, die Street Art als Gesamtkunstwerk von über 40 der besten internationalen Urban-Art-Künstler erlebbar macht. Eine alle Sinne umfassende Entdeckungsreise, die  […]

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2017-01-16

Sarah Wiener Stiftung - Genussbotschafterin

sarah-wiener-stiftung

sarah-wiener-stiftung"Ich kann kochen" - das sagt ja heutzutage jeder. Aber ich kann wirklich kochen, (sagt mein Mann). Deshalb hat mich die "Sarah Wiener Stiftung" zu einer Fortbildung zur Genussbotschafterin Anfang 2017 nach Dresden  eingeladen. Damit kann ich meine Kenntnisse  […]

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2016-12-22

Frohe Weihnachten...

Wir wünschen allen Frohe Weihnachten und einen guten Start in ein erfolgreiches Jahr 2017.Waltraud und Michael

2016-10-14

Traditionelle und moderne Gerichte aus dem Erzgebirge und von weiter her - Teil 4

rinderfilet an portweinsauce rote bete fenchel tuermchen brotknoedel taler

In lockerer Folge wollen wir an dieser Stelle Gerichte vorstellen, die uns besonders gut gefallen. Sowohl solche aus dem Erzgebirge als auch welche von weiter her.Wieder ein traditionelles, etwas modern interpretiertes Gericht.Rinderfilet an Portweinsauce, rote Bete-Fenchel-Türmchen,  […]

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2016-09-22

Traditionelle und moderne Gerichte aus dem Erzgebirge und von weiter her - Teil 3

Kaninchen mit Dunkelbiersauce, Rotkraut und grünem Kloß

In lockerer Folge wollen wir an dieser Stelle Gerichte vorstellen, die uns besonders gut gefallen. Sowohl solche aus dem Erzgebirge als auch welche von weiter her.Wieder ein traditionelles Gericht aus Sachsen.Kaninchen mit Schwarzbier-Sauce, Rotkraut und grünem Kloß: Zutaten: 1 Kaninchen, 1 Flasche  […]

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2016-09-21

Neues Druckprodukt für die Räuberschänke

Rollup-Display-Räuberschänke

Für unseren guten Kunden "Die Räuberschänke" Oederan durften wir ein neues Druckprodukt - ein RollUp-Display - gestalten und liefern.Die Größe ist hierbei 100 x 200 cm mit einer Kassette mit Aufrollmechanik.Rollup-Display-Räuberschänke 

2016-09-09

Traditionelle und moderne Gerichte aus dem Erzgebirge und von weiter her - Teil 2

Buttermilchgetzen mi Heidelbeeren

In lockerer Folge wollen wir an dieser Stelle Gerichte vorstellen, die uns besonders gut gefallen. Sowohl solche aus dem Erzgebirge als auch welche von weiter her.Jetzt ein wirklich traditionelles Gericht aus dem Erzgebirge..Buttermilchgetzen: bestehend aus geriebenen Kartoffeln, Buttermilch,  […]

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2016-09-07

Traditionelle und moderne Gerichte aus dem Erzgebirge und von weiter her - Teil 1

Dessertvariation-mit-Sekt

In lockerer Folge wollen wir an dieser Stelle Gerichte vorstellen, die uns besonders gut gefallen. Sowohl solche aus dem Erzgebirge als auch welche von weiter her.Beginnen wir von hinten, mit einem Dessert.Adams prickelnde Verführung – eine Dessertvariation: bestehend aus Baiser, Mangosorbet,  […]

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